Un articol de Mihaela Iliescu
Fulgii de ovăz care se pot procura din orice magazin sunt o hrană minunată pentru organism. Cu toate acestea, fie nu se prepară corect, pentru a-şi păstra proprietăţile, fie se consumă în exces.
Constituie un aliment ideal pentru copiii care sunt în creştere, dar felul în care sunt consumaţi este impropriu...
