Un articol de Razvan
Fructele sunt excelente pentru orice dieta de slabit, in special citricele proaspete. Dieta cu limonada nu este ceva nou, fiind utilizata de vreo 50 de ani incoace. Desi uneori greu de dus la capat, dieta pentru slabit cu limonada asigura totusi corpului o cantitate mare de vitamine pe toata durata curei si arde foarte eficient surplusul de grasime.
Cura cu suc de lamaie presupune pur si simplu consumul zilnic de lamaie stoarsa amestecata cu diferite cantitati de apa inainte de fiecare masa a zilei. In rest, alimentatia trebuie sa fie una normala, dar ideal alcatuita din alimente sanatoase in stare cat mai proaspata. Iata cum arata un plan tipic pentru 2 saptamani:
