Un articol de Elena-Lacramioara Ana Kali Kuan
Sindromul picioarelor nelinistite se intalneste mai des la femei, care pot acuza senzatii de disconfort precum furnicaturi, mancarimi, piscaturi sau chiar socuri electrice la nivelul membrelor inferioare.
Inainte de a merge la doctor pentru a descoperi cauza ,ar fi bine sa va faceti o analiza personala a stilului de viata,a modului in care va alimentati si sa eliminati substantele excitante precum cafeaua, alcoolul, tutunul, bauturile energizante, dar trebuie sa si respectati orele de somn si sa faceti miscare.
