Pe langa faptul ca sunt o gustare delicioasa si consistenta, nucile s-au dovedit a fi un ajutor de nadejde pentru sanatate, fiind o sursa inepuizabila de antioxianti si vitamine.
Nucile contin acizi grasi omega 3, care protejeaza impotriva iregularitatii batailor inimii, prevenind, astfel, aparitia atacurilor de cord.
