Un articol de Razvan
![]()
Citeste...
Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, 1 din 12 persoane sufera de astm, iar statisticile arata o crestere tot mai mare odata cu trecerea timpului. Astmul este o afectiune care presupune inflamarea cailor aeriene, avand ca rezultat dificultati ale respiratiei, tusea si chiar blocaje ale respiratiei.
O dieta sanatoasa reprezinta o parte importanta a tratamentului acestei boli. Ca orice exercitiu regulat, o dieta echilibrata este benefica tuturor. Acest lucru este valabil si in cazul persoanelor care sufera de astm. Obezitatea este asociata astmului mai sever, asa ca ar fi indicat sa urmezi acesti pasi pentru a-ti mentine greutatea in limite normale.
Multi medici si experti medicali considera ca anumite alimente pe care le consumi pot avea un impact direct asupra astmului. Insa cercetari amanuntite trebuie facute pentru a intelege care este legatura exacta dintre astm si regimul alimentar. Daca suferi de alergie in cazul anumitor alimente, ar trebui sa le eviti. Alergiile pot declansa simptome ale astmului.
Citeste...