Strategii castigatoare pentru a scapa de grasimile nedorite de pe abdomen

David Zinczenko, autorul cartii Zero Belly Diet (Dieta pentru un abdomen plat) enumera intr-un articol de-al sau mai multe produse alimentare care pot sprijini arderea grasimilor din zona abdomenului si tonifierea musculaturii abdominale, precum si reducerea inflamatiei si balonarii. Alimentele precizate de Zinczenko dezactiveaza genele responsabile pentru depozitarea grasimilor. Iata un fragment desprins din articolului autorului mentionat:

„Zero Belly se bazeaza pe stiinta revolutionara a ‚geneticii nutritionale’ ... La inceputul anului 2014, am alcatuit o echipa de experti pentru a testa programul Zero Belly, iar rezultatele obtinute m-au uluit: persoanele care au urmat programul au pierdut, in medie, 10 cm de grasime in jurul taliei, si asta in decurs de numai sase saptamani. Cheia acestui program consta intr-un plan de nutritie atestat stiintific ce tinteste direct genele responsabile cu depozitarea grasimilor, care, odata dezactivate, fac ca procesul de slabire sa treaca pur si simplu pe pilot automat. Nu implica numararea caloriilor, nu implica privarea de alimente".