Un articol de Calin Petru Barbulescu
![]()
»
Acest amestec este foarte eficient, mai ales daca este coroborat cu 10-15 minute de mers pe jos. In plus, consumul amestecului prezentat aici sprijina functionarea creierului si imbunatateste memoria, auzul si vederea.
Principalul ingredient al acestui amestec este hreanul proaspat, care este bogat in vitamina C, potasiu, vitaminele B1, B2 si B6, fier, magneziu si fosfor.
Hreanul accelereaza metabolismul, reduce oboseala si incurajeaza, totodata, dezvoltarea in stomac a florei bacteriene benefice.
»