Ai remarcat vreodată că lipsa somnului determină probleme de nutriţie? Poate că ai stat treaz toată noaptea învăţând pentru un examen sau pregătind o prezentare. A doua zi, dimineaţa, ţi-ai făcut o cafea tare cu mult zahăr şi ai mâncat o gogoaşă şi, ca să rezişti până seara, ai devorat o pizza şi o porţie dublă de cartofi prăjiţi...
Îţi sună cunoscut?