Majoritatea dintre noi ne începem ziua cu o cană de cafea sau de ceai, dar se pare că cea mai oportună alegere ar fi de fapt apa caldă!
Mai multe studii au demonstrat că, băută pe stomacul gol, apa caldă oferă o multitudine de beneficii pentru sănătate.
Iată cele mai importante efecte pe care le are acest obicei asupra organismului:
