Un articol de Razvan
Unul dintre nutrientii cu rol crucial in mentinerea unei functii tiroidiene sanatoase este fara indoiala iodul.
Iodul este un element esential care incurajeaza glanda tiroida sa produca hormoni specifici. Pentru producerea hormonului T3 (triiodotironina) sunt necesare trei molecule de iod, iar pentru producerea hormonului T4 (tiroxina), patru molecule.
Din moment ce iodul este foarte important pentru functionarea optima a tiroidei, multe tulburari tiroidiene se datoreaza exclusiv deficientei de iod.
