Un articol de Maya
![]()
»
Cand boala evolueaza, expertii in medicina traditionala chinezeasca cred ca acest lucru se intampla ca urmare a unui dezechilibru dintre elementele yin si yang, mai pe inteles - pierderea conexiunii dintre organele interne.
Nu este simplu sa intelegi, mai ales daca nu ai cunostinte in domeniul medicinei chinezesti. Nu toata lumea este dispusa sa studieze aceasta teorie, insa eu vreau sa ma conving daca exista o modalitate simpla de a reda corpului echilibrul si armonia.
Se spune ca, la inceput, 90% din oameni nu pot sta in aceasta pozitie mai mult de 4-5 secunde.
Acest exercitiu poarta numele de "Jin Ji Du Li" in traducere "Cocosul auriu sta intr-un picior".
Vezi mai jos cum sa faci exercitiul! Daca stai in aceasta pozitie mai putin de 10 secunde, inseamna ca organele tale interne sunt la varsta de peste 60 de ani!
»