Un articol de Calin Petru Barbulescu
Aceasta dieta include un consum redus de carbohidrati, iar accentul cade pe consumul de grasimi si proteine.
Un alt avantaj al acestei diete este acela ca poti uita de numaratul caloriilor, precum si de faptul ca in anumite momente ale zilei poti manca, fara insa a neglja anumite reguli.
Dieta suedeza grupeaza alimentele in 3 categorii:
Vezi mai jos care sunt acelea!
![]()
»
Aceasta dieta include un consum redus de carbohidrati, iar accentul cade pe consumul de grasimi si proteine.
Un alt avantaj al acestei diete este acela ca poti uita de numaratul caloriilor, precum si de faptul ca in anumite momente ale zilei poti manca, fara insa a neglja anumite reguli.
Dieta suedeza grupeaza alimentele in 3 categorii:
Vezi mai jos care sunt acelea!
»