Un articol de Razvan
Grasimea abdominala este un indicator pentru multe boli si afectiuni fizice. La femei, circumferinta taliei nu trebuie sa depaseasca 230 cm, iar la barbati 258 cm. Daca nu te incadrezi in valorile considerate sanatoase, se recomanda sa scoti din alimentatie mai ales urmatoarele produse:
