Un articol de Mihaela Iliescu
Cu siguranta stim ca sunt diferente intre tipurile de masaj – de relaxare, terapeutic, in profunzimea tesuturilor, masajul paliativ sau cel pentru sportivi.
Vrem sa ne relaxam, avem si tensiuni musculare, poate este bine sa urmam sfaturile unui terapeut specializat in masaje, dar avem nevoie de cateva informatii de baza atunci cand apelam la acesta.
Masajul de relaxare este cel mai des intalnit, dar haideti sa alegem ce ni se potriveste dintr-o alta perspectiva – aceea a simptomatologiei.
