Un articol de Mihaela Iliescu
Suferim cronic de o deficienta de vitamine. Un fumator distruge, cu fiecare tigara, pana la 25 de mg de vitamina C, ceea ce reprezinta un sfert din cantitatea zilnica recomandata.
Sucul de lamaie ofera beneficii extraordinare, pentru ca este singurul acid care interactioneaza cu calciul din organism formand o sare unica. In timp ce aceasta sare este dizolvata, organismul primeste calciu si fosfor, care normalizeaza metabolismul si regenereaza tesutul osos.
