Un articol de Mihaela Iliescu
Filozofia tibetana te invata ca „ oasele puternice si incheieturile flexibile ne asigura o viata lunga si sanatoasa”.
Starea oaselor si articulatiilor noastre este influentata de regimul alimentar si de miscarea fizica, factori pe care ii putem controla, dar si de imbatranire, asupra careia nu detinem controlul.