Un articol de Mihaela Iliescu - Consultant nutritie
Stiati ca substantele dupa care „plange” corpul nostru sunt cu totul altele decat cele pe care le contin alimentele la care poftim?
Poftele pe care le avem pentru anumite alimente, condimente sau substante ne pot da indicii asupra unor dezechilibre minerale, ale vitaminelor, nevoi sau dereglari ale organismului. Satisfacerea lor in mod corect ajuta la mentinerea starii de sanatate.
Iata cum le “traducem”:
