Un articol de Maya
De mii de ani, oamenii apeleaza la remedii naturiste pentru a se vindeca de afectiuni ale tractului respirator. Iar cele mai eficiente si mai usor disponibile astfel de ingrediente vindecatoare sunt lamaia, sarea si piperul.
Consumul sucului de lamaie extras prin stoarcerea fructului cu tot cu coaja este foarte benefic pentru calmarea congestiilor nazale. Efectul deshidratant al sarii reduce inflamatia si calmeaza durerile si disconfortul produs de iritatii.
Atat piperul negru cat si piperul cayenne contin antioxidanti si flavonoizi benefici pentru sistemul imunitar. Aceste doua sortimente de piper alina durerea, sprijina digestia si contribuie la mobilizarea depozitelor de mucus.
