Un articol de Mihaela Iliescu
Dacă vă treziţi din somn cu cârcei în muşchii gambei, vreţi, desigur, să scăpaţi de durere şi să împiedicaţi repetarea lor şi în alte nopţi.
Iată ce aveţi de făcut:
↧
CUM SĂ REZOLVAŢI UN CÂRCEL LA GAMBĂ ÎN TOIUL NOPŢII!
↧
Nu o să vă vină să credeți cum s-a vindecat o tânară bolnavă de artrită reumatoidă! Este uimitor!
Un articol de Ileana Mladinoiu
Ni se întâmplă adesea să ne întrebăm cum se face că stresul, tensiunile, neliniștile, disperarea, plus alte sentimente negative pot să ne afecteze atât la nivel emoțional cât și fizic, deteriorându-ne sănătatea, calitatea vieții.
De exemplu, dacă simțim constant dureri în gât, acest lucru ne-ar indica faptul că suntem mărginiți, că ne aflăm în incapacitatea de a vedea din perspective diferite.
↧
↧
Cum poţi depista dacă praful de turmeric cumpărat este contrafăcut sau autentic
Un articol de Calin Petru Barbulescu
Turmericul este un condiment şi un remediu medicinal naturist deosebit de puternic. Această rădăcină joacă un rol esenţial în medicina ayurvedică, unde se foloseşte de mii de ani pentru vindecarea inflamaţiei.
Potrivit cercetătorilor moderni, turmericul posedă proprietăţi antiinflamatorii şi antioxidante incontestabile.
↧
COAJA DE LĂMÂIE TE POATE SCĂPA DE DURERILE ARTICULARE!
Un articol de Petrut
Lămâile se numără printre cele mai populare fructe din lume. Aceste fructe citrice abundă în vitamina C, antioxidanţi şi nutrienţi esenţiali atât de necesari menţinerii unei sănătăţi optime.
Dar lămâia nu este folosită doar ca aliment, ci şi pentru proprietăţile sale medicinale puternice. Citricele întăresc sistemul imunitar şi grăbesc recuperarea după răceli, gripe şi infecţii.
↧
UN PACIENT CĂRUIA MEDICII NU I-AU MAI DAT ŞANSE SĂ MEARGĂ S-A REPUS PE PICIOARE CU ACEST REMEDIU NATURAL!
Un articol de Razvan
Meniscul este o structură fibrocartilaginoasă în formă de semilună localizată la nivelul genunchilor, al articulaţiilor mâinilor şi al articulaţiilor acromioclaviculare, sternoclaviculare şi temporomandibulare. Rolul acestei structuri este acela de absorbire a şocurilor mecanice.
La nivelul articulaţiilor genunchilor, meniscul, alături de o pereche de săculeţi plini cu lichid, asigură un tampon între extremităţile osoase mobile şi reduce gradul de frecare între acestea pe timpul mişcării.
↧
↧
INCONTINENŢA URINARĂ – MAI MULT O „BOALĂ” SOCIALĂ! MODALITĂŢI PENTRU A PRELUA CONTROLUL ASUPRA VEZICII!
Un articol de Mihaela Iliescu
Incontinenţa urinară este un simptom, nu o boală. Dar consecinţele pierderilor involuntare de urină pot afecta orgoliul, viaţa socială şi slujba unei persoane.
De aceea, urologii sunt de părere că incontinenţa urinară este mai mult o „boală” socială, iar oamenii vor face aproape orice pentru a-şi adapta viaţa la ea.
↧
Când aflăm cine suntem cu adevărat,vom avea cheia împlinirii tuturor viselor noastre
Un articol de Claudia BULACU
Deepak Chopra este un medic american născut la data de 22 octombrie 1946. Este autorul mai multor cărţi de medicină alternativă (aproximativ 25), iar Revista Time l-a selecţionat printre cele 100 de personalităţi ale secolului XX. El a înfiinţat un centru de sănătate în California, în cadrul căruia îmbină medicina tradiţională cu cea holistică, idee pe care a reuşit să o implementeze în SUA.
Numeroasele sale publicaţii i-au adus recunoaşterea la nivel internaţional ca fondator al unei gândiri revoluţionare,bazate pe credinţă şi ştiinţă,în acelaşi timp. Când vorbim despre Deepak Chopra,trebuie să ne imaginăm o persoană deschisă, extrem de bine documentată în domeniul medicinii (cariera lui şi-a început-o ca endocrinolog) şi cu o experienţă în cercetare considerabilă.
↧
La primele semne de răceală, frecţionează-te pe gât cu acest ulei esenţial şi te vei vindeca mult mai repede
Un articol de Razvan
Uleiul esenţial de tămâie are efecte pozitive asupra dispoziţiei, reduce stresul şi îmbunătăţeşte starea de sănătate. Se obţine din răşina arborelui Boswellia sacra (arborele de tămâie) şi are un miros aromatic puternic cu tente de miere şi lămâie.
Uleiul esenţial de tămâie poate fi folosit pentru:
↧
Povestea din spatele zilei de naştere. Toata lumea trebuie sa o afle!
Un articol de Petrut
- Celor născuţi pe data de 1, 10, 19, sau 28 a oricărei luni le corespunde cifra 1.
- Celor născuţi pe data de 2, 11, 20, sau 29 a oricărei luni le corespunde cifra 2.
- Celor născuţi pe data de 3, 12, 21, sau 30 a oricărei luni le corespunde cifra 3.
- Celor născuţi pe data de 4, 13, 22, sau 31 a oricărei luni le corespunde cifra 4.
- Celor născuţi pe data de 5, 14, sau 23 a oricărei luni le corespunde cifra 5.
- Celor născuţi pe data de 6, 15, sau 24 a oricărei luni le corespunde cifra 6.
- Celor născuţi pe data de 7, 16, sau 25 a oricărei luni le corespunde cifra 7.
- Celor născuţi pe data de 8, 17, sau 26 a oricărei luni le corespunde cifra 8.
- Celor născuţi pe data de 9, 18, sau 27 a oricărei luni le corespunde cifra 9.
↧
↧
Milioane de femei ignoră aceste simptome ale bolilor tiroidiene: Tu le cunoşti?
Un articol de Maya
Cercetările au arătat că una din 8 femei suferă de o afecțiune a tiroidei, fără să ştie asta. Aveați idee de acest aspect?
Simptomele afecţiunilor tiroidiene pot fi foarte uşor trecute cu vederea datorită faptului că se aseamănă cu cele ale altor afecţiuni.
Iată care sunt, nu le mai ignora!
↧
IATĂ CE SIROPURI POȚI FACE DIN VARZA. CU SIGURANȚĂ NU ŞTIAŢI ASTA!
Un articol de Mihaela Iliescu
Aflată în cautarea unor remedii naturale pentru afecţiunile de sezon, am găsit două reţete într-o carte mai veche, le-am încercat şi m-au uimit, datorită efectului rapid pe care l-au avut.
Vi le împărtăşesc cu drag:
↧
Citește cea de-a doua lege a bazei spiritualitații, legea dăruirii - Dăruieşte ca să poţi primi!
Un articol de Claudia BULACU
„Dăruieşte ca să poţi primi” - Deepak Chopra
Imi continui azi descrierea celor şapte legi spirituale ale succesului menționate în cartea ale lui Deepak Chopra, vorbind despre cea de-a doua lege descrisă de autor ca fiind baza spiritualităţii umane,intitulată legea dăruirii.
↧
Prepară acest amestec pentru vindecarea infecţiei sinusurilor şi a gâtului!
Un articol de Razvan
Oregano este nu numai un condiment foarte popular, ci şi un potenţial remediu pentru diferite boli şi afecţiuni. Oregano conţine numeroşi nutrienţi importanţi precum quercitină, luteolin-7-0 glucozidă, eriocitrină, apigenin-7-0 glucozidă şi luteolină.
Oregano mai conţine şi fitonutrienţi precum acid rozmarinic şi timol, substanţe cu un efect antioxidant puternic. Studiile au arătat că oregano este un antioxidant mai eficient chiar şi decât multe antibiotice puternice.
Mai mult, un studiu publicat în 2007 în Jurnalul International de Ştiintă şi Nutriţie a demonstrat că introducerea oregano în alimentaţia zilnică contribuie la coborârea colesterolului rău.
↧
↧
A turnat sare pe conducta infundată a chiuvetei..... Cu siguranță voi încerca și eu la nevoie!
Un articol de Petrut
Pe lângă întrebuinţările culinare, sarea mai poate servi şi multor altor scopuri în gospodărie, pornind de la curăţarea şi dezinfectarea suprafeţelor şi până la desfundarea chiuvetelor.
Sarea de masă reprezintă un mijloc foarte eficient de desfundare a sifoanelor de scurgere şi a ţevilor îmbâcsite cu păr şi reziduuri. În plus, proprietăţile antiseptice şi abrazive ale sării ajută la eliminarea depunerilor de grăsime de pe ţevi, la dezinfectarea acestora şi la neutralizarea mirosurilor neplăcute.
↧
8 metode simple de topire a zăpezii şi gheţii care iți vor ușura munca!
Un articol de Cristian Iacov
Cea mai răspândită metodă de deszăpezire practicată astăzi constă în împrăştierea de sare gemă pe traseele îngheţate. Sarea industrială este ieftină, uşor disponibilă, şi topeşte gheaţa foarte repede. Care este atunci problema?
Citeşte mai departe şi ai să afli...
↧
Un bărbat divorțat oferă sfaturi prețioase despre căsătorie. Află ce i-ar fi plăcut să știe din timp, ca să evite despărțirea!
Un articol de Ileana Mladinoiu
La o primă vedere, s-ar putea crede că un divorț nu-și are locul la categoria sfaturi, fiindcă depinde de la caz la caz, însă, un bărbat, rămas fără femeia iubită, după un mariaj de 16 ani, ne mărturisește ce i-ar fi plăcut să facă mai din timp, ca să evite despărțirea.
Nu încetați niciodată să-i faceți curte soției, să iesiți împreună....
↧
GESTURI CU SEMNIFICAŢII DIFERITE, ÎN FUNCŢIE DE ZONA GEOGRAFICĂ!
Un articol de Mihaela Iliescu
Braţele pot transmite informaţii care ne ajută să „decodificăm” intenţiile şi sentimentele celorlalţi.
Unul dintre cele mai bune mijloace de a intra în contact cu cineva este să îi atingem braţul acelei persoane, undeva între cot şi umăr.
Dar este înţelept să evaluăm preferinţele personale şi culturale ale acelei pesoane înainte de a face acest gest.
 |
| Foto: wikihow |
În zona Mediteranei, în America de Sud şi în ţările arabe, atingerea este o componentă importantă a comunicării şi armoniei sociale.
Iar dacă atingerea umană este atât de intim implicată în comunicare, atunci când nu se manifestă între doi oameni, ar trebui să ne întrebăm care ar fi cauza.
Copiii au nevoie de atingerile drăgăstoase ale părinţilor, pentru a creşte simţindu-se în siguranţă, adulţilor le prinde bine o îmbrăţişare din când în când.
Dar pe cât de puternică şi de eficientă poate fi o îmbrăţişare pentru a obţine unele favoruri şi a îmbunătăţi relaţiile personale, uneori acest gest poate fi interpretat ca o invadare a spaţiului personal.
În lumea „nebună” şi uneori lipsită de toleranţă în care trăim, o îmbrăţişare plină de bune intenţii poate fi interpretată şi ca un avans sexual.
Observarea atentă şi interpretarea comportamentului celor pe care îi întâlnim ne va ajuta să evaluam dacă într-o anumită situaţie este potrivită sau nu o îmbrăţişare.
Este bine ca atunci când intâlnim pe cineva pentru prima dată să adoptăm o atitudine cordială, ţinând braţele relaxate, cu partea exterioară expusă şi palmele vizibile, în loc să oferim o „îmbrăţişare călduroasă”. Este o modalitate foarte puternică de a transmite mesajul „ Salut, am intenţii bune!”. În acest fel putem induce o atitudine relaxată, facilitând continuarea discuţiei.
În America Latină, de exemplu, ne putem confrunta cu un abrazo – o îmbrăţişare scurtă între doi bărbaţi, care face parte din tradiţie şi înseamnă „Îmi eşti simpatic”. În timpul acestui gest, piepturile celor doi se ating, iar braţele fiecăruia cuprind spatele celuilalt.
Din pacate, sunt destui oameni care resping acest gest sau se simt foarte ciudat atunci când sunt nevoiţi să îl facă, deşi poate însemna afecţiune şi empatie.
Învață aici CUM POTI FI SI TU O PERSOANA IREZISTIBILA!
Puţină curtoazie şi empatie înseamnă foarte mult în orice cultură, de aceea este bine să învăţăm să facem acest gest în mod corect. Iar aceasta nu diferă foarte mult de a învăţa cum să dăm mâna în mod corect.
Ca o concluzie - nu avem nevoie să ştim foarte multe lucruri despre cultura celor cu care ne întâlnim atunci când un simplu gest făcut în mod corect poate sugera bunăvoinţă, ne poate face plăcuţi, putem iniţia o discuţie, iar persoana din faţa noastră devine deschisă şi cordială.
Sursa: Joe Navarro, Dr. Marvin Karlins – „Secretele comunicării nonverbale”
↧
↧
Doar un singur gând pozitiv ne poate transforma viaţa - Deepak Chopra
Un articol de Claudia BULACU
Astăzi vom vorbi despre cea de-a treia lege descrisă de autorul cărții „Cele şapte legi spirituale ale succesului” Deepak Chopra, ca fiind baza spiritualităţii umane,intitulată legea karmei.
↧
Așa poți scăpa de bolile hepatice prevenind totodată ocluzia intestinală!
Un articol de Petrut
Este foarte important să consumi zilnic legume, deoarece sunt o sursă esenţială de nutrienţi. Una dintre legumele care oferă numeroase beneficii este sfecla roşie.
Poate că nu toată lumea îi preferă gustul, însă conţine foarte multe minerale şi asta o transformă într-o legumă extrem de sănătoasă. O parte din ele sunt: Vitamina B, fier, cupru, potasiu şi magneziu.
Există foarte multe metode prin care poţi prepara sfecla.....
↧
Patriotismul nu se cumpără!
Un articol de Alexandra Ungureanu
Da, azi se împlinesc 158 de ani de la Marea Unire a Principatelor Române şi practic astăzi este ziua de naştere a fiecaruia dintre noi.
Cu mic, cu mare românii au renăscut în data de 24 ianuarie 1859 şi poate că ar fi momentul să o facem din nou acum…
↧